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まとめ 人間関係の教科書

大人のソーシャルスキルに役立つ教訓たち

投稿日:2018-02-07 更新日: 2018-02-07

ソーシャルスキルとは社会生活や人間関係を良好に築いていくための能力のことです。

アスペルガー症候群や発達障害を持つ人にとってはこのソーシャルスキルを気づき理解することが難しい場合があります。

大人になると、子供の頃以上に複雑な人間関係が展開されます。
大人には大人のソーシャルスキルが必要です。

ソーシャルスキルの向上には、ソーシャルスキルトレーニングやソーシャルストーリー、構造化などいろいろな方法がありますが、いずれにせよ自分に合ったもの・しっくりくるものを見つけるのが一番です。

今日は、世の中を生きていく上で役立つかもしれない、教訓集を。
 
 
 

仕事をするとき

 

仕事の電話をかける

仕事の電話を受ける
 
 
 

人との関係

 

あいさつをすること

お返しをする

人を助ける
 
 
 

立ち振る舞い

 
笑顔でいることって?

みんなでポテトチップスを食べるとき
 
 
 

自分の感情

 
嬉しい気持ちとは?

悲しい気持ちとは?

怒るとは?怒りの気持ち
 
 
 

その他の教訓たち

 

さらに気になる方はこちら。

その他の教訓

 
 
 
 
 
 
その他の記事
 
【暗黙のルール辞典】世の中には、こんな「暗黙のルール」があるんだよ。

ソーシャルスキルを支える10個のスキル

自分を犠牲にし相手に合わせることがソーシャルスキルじゃない

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